産後のママの姿勢教室

背筋を伸ばす=美しい姿勢?!

見た目は美しいけれど、結構疲れます!

 

そして、また一瞬でまた元通り!

それでは、意味がないんです

 

産後ママの姿勢教室では、産後の身体の歪みを根本的に改善し、

ご自身で骨盤ケアができるようになり、

意識をしなくても

自然と美しい姿勢でいられることを目的にしています。

 

産後緩んでしまった体幹の筋肉を鍛える方法を教えます☆

 

≪こんな方にお勧め≫

・産後のゆるゆるお腹

・骨盤がガタガタする

・尿漏れ

・猫背の姿勢

・産後太りの方

・腰痛

・肩こり

など、

 

産後の困った症状でお悩みの方に、おススメしております!!

 

開催日  6月15日(水) /  6月29日(水)

時間   10時~12時まで

場所   リラクゼーション&マタニティサロン 「花もん」

参加人数 3人(各日)

レッスン料金  3500円

 

ご予約は、電話orメールにてお願いいたします。

メールのご予約の際は、3日以上確認メールが届かない場合、

再度電話にてご連絡をお願いいたします。

 

 

★動きやすい服装でお願いしております。

★お子様とご一緒の方は、おむつやミルク、おやつをご持参ください。

 

 

*プライベートレッスンもご案内しております。ご希望の方は、お電話かネット予約ください。