産後のママの姿勢教室

背筋を伸ばす＝美しい姿勢？！

見た目は美しいけれど、結構疲れます！

 

そして、また一瞬でまた元通り！

それでは、意味がないんです

 

産後ママの姿勢教室では、産後の身体の歪みを根本的に改善し、

ご自身で骨盤ケアができるようになり、

意識をしなくても

自然と美しい姿勢でいられることを目的にしています。

 

産後緩んでしまった体幹の筋肉を鍛える方法を教えます☆

 

≪こんな方にお勧め≫

・産後のゆるゆるお腹

・骨盤がガタガタする

・尿漏れ

・猫背の姿勢

・産後太りの方

・腰痛

・肩こり

など、

 

産後の困った症状でお悩みの方に、おススメしております！！

 

開催日　　６月１５日（水） /? ６月２９日（水）

時間　　　１０時～１２時まで

場所　　　リラクゼーション&マタニティサロン　「花もん」

参加人数　３人（各日）

レッスン料金　　３５００円

 

ご予約は、電話orメールにてお願いいたします。

メールのご予約の際は、３日以上確認メールが届かない場合、

再度電話にてご連絡をお願いいたします。

 

 

★動きやすい服装でお願いしております。

★お子様とご一緒の方は、おむつやミルク、おやつをご持参ください。

 

 

＊プライベートレッスンもご案内しております。ご希望の方は、お電話かネット予約ください。