産後のママの姿勢教室
背筋を伸ばす=美しい姿勢?!
見た目は美しいけれど、結構疲れます!
そして、また一瞬でまた元通り!
それでは、意味がないんです
産後ママの姿勢教室では、産後の身体の歪みを根本的に改善し、
ご自身で骨盤ケアができるようになり、
意識をしなくても
自然と美しい姿勢でいられることを目的にしています。
産後緩んでしまった体幹の筋肉を鍛える方法を教えます☆
≪こんな方にお勧め≫
・産後のゆるゆるお腹
・骨盤がガタガタする
・尿漏れ
・猫背の姿勢
・産後太りの方
・腰痛
・肩こり
など、
産後の困った症状でお悩みの方に、おススメしております!!
開催日 6月15日(水) /? 6月29日(水)
時間 10時~12時まで
場所 リラクゼーション&マタニティサロン 「花もん」
参加人数 3人(各日)
レッスン料金 3500円
ご予約は、電話orメールにてお願いいたします。
メールのご予約の際は、3日以上確認メールが届かない場合、
再度電話にてご連絡をお願いいたします。
★動きやすい服装でお願いしております。
★お子様とご一緒の方は、おむつやミルク、おやつをご持参ください。
*プライベートレッスンもご案内しております。ご希望の方は、お電話かネット予約ください。