産後ケアはいつからできるの?
こんにちは!
花もんの沼澤です!
4月も残り数日。
早い方だと明日からGWなんて方も☆
みなさんは何かご予定ありますか?
新年度の疲れをGWでしっかり取りましょうね♪
お腹の大きい妊婦さんも1日に数名いらっしゃっていて
マタニティマッサージ大好きな沼澤は毎回癒されているのですが
よく聞かれるのは
【産んだらどのくらいでまた来たらいいですか?】
とっても嬉しい質問(*^^*)
美意識高いなー(^-^)!!
それに伴い、私もちゃんと自分の身体と向き合わなきゃなと。汗
お客さまから刺激をいただいております!!!(間食やめよっと。)
花もんの産後ケアは4週目からご案内できます。
産後すぐだと身体もまだ痛いですし、小さい赤ちゃんをすぐ外に出すのも
対抗あると思いますので、少し落ち着いてきたらできるだけ早くお越しくださいね♪
骨盤が良く動くうちに、産後の身体の回復も含めてしっかり身体を戻していきましょう!
産前より強くて、しなやかで、メリハリのある身体を一緒に作っていきましょう☆