産後症状☆気になる、恥骨の痛み☆

こんにちは。

 

花もんの佐藤です(^^♪

 

出産後、すぐに骨盤矯正に来られたお客様です。

 

恥骨がどうしても痛く、歩く時も衝撃で痛みようで、

 

恐る恐る歩く姿がとても辛そうでした。

 

【■産後の恥骨の痛みとは■】

 

妊娠や出産で骨盤や筋肉が緩むことにより、恥骨結合に負担がかかる

 

ことが原因となります。妊婦さんから恥骨が痛む方もいらっしゃいますし、

 

産後に痛む方もいます。

 

どちらも骨盤の歪みから起こることが原因といわれています。

 

【■改善できる方法は？■】

 

出産後、産後骨盤矯正がお勧めです。

 

骨盤矯正が４週目からできますので、それまでは、

 

「骨盤ベルト」をされるのがよいでしょう。

 

あまにもきついベルト！！ではなく、

 

ほどよく骨盤を優しく支えてくれるものが産後１ヵ月まではいいと思います。

 

産後まもないうちは、とてもきつく、ガチガチのベルトやガードルは、

 

控えめにされるといいと思います。

 

骨格矯正をされてから、ベルト・ガードルと順で試着されるとよくて、

 

結局は骨格を調整しないと、ずっと痛いですし、

 

ずっと違和感があります。

 

是非、お試しください(^^♪

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