産後1、2ヵ月での産後骨盤矯正

こんにちは。

 

花もんの佐藤です(^^♪

 

 

はじめましての産後ママさん♪やマタニティのママさんが

 

今月に入ってから大変多くご来店いただいております☆

 

出会いに感謝です(^^♪

 

 

産後の骨盤矯正って、早いほうがいいの?6ヵ月からじゃダメなの?

 

または、痛くないから骨盤矯正やらなくてもいいかも?

 

といろんな質問をいただきます。

 

 

■産後1、2ヵ月の骨盤矯正!早いほうがいいの?

 

出産後の経過によってはご案内のタイミングはかわりますが、

 

出産後の骨盤は、骨自体は硬いですがそれを取り巻く筋肉や関節が非常に柔らかく、

 

伸びやすいので、骨盤は安定しません。場合によっては、痛みを伴うこともあります。

 

考えてみても、ぐらついてる骨盤で歩行に違和感があるのは間違いないですよね。

 

また、骨盤が安定することで正しい姿勢、正しい筋肉の使い方、疲れ方が全く違います。

 

もしかした抱っこじゃないと寝ない赤ちゃんだったら、

 

ずっと立って抱っこをしていないといけないかもしれない!

 

「骨盤」が不安定だったら、

 

体に捻じれがでて、不良姿勢になり、疲れもたまる一方で、

 

体に痛みや違和感がでやすかったりします。

 

 

 

でも骨盤が安定していたら♪♪♪

 

●長時間の立位も楽♪

 

●地にしっかり足がつき、安定感がある

 

●腰がいたくない

 

●疲れがたまりにくい

 

●体型が締まってくる

 

●動作が楽にうごける

 

など、骨盤の安定の必要性がわかります。

 

 

 

忙しい、

 

産後1,2ヵ月ではありますが、やる価値は十分にあります。

 

 

 

是非、後回しにせず今を大切にしてください!そして今を大切にできると

 

6か月後1年後、

 

3年後5年後と、

 

今の投資が反映されます(^^♪

 

 

 

是非、

 

はじめましてのママへ届きますように(^^♪

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