マタニティケアとは

こんにちは♪
花もんの沼澤です！

マタニティケアって
どんなことに効果があるんだろう？

１・赤ちゃんの健康を保つため
母体のストレス、身体の不調が赤ちゃんに伝わることがあるんです。
マタニティケアで血の巡りを良くして
胎児にしっかり栄養を届けることで
赤ちゃんの健康のサポートができます☆

２・安産のため
マタニティケアによって
骨盤まわりの筋肉、腰椎の柔軟性を高めておくと
お産が楽になる傾向があります！
また、血の巡りを良くすることで
お腹まわりの冷え予防に効果的です。
様々な原因はありますが
冷えも逆子の原因の一つなので改善したいですね☆

マタニティケアは
腰や背中など負担がかかりやすい箇所を労わります(^-^)
それにより、産後の日常生活への復帰もしやすくなりますよ♪