足湯の効果

こんにちは！
花もんの沼澤です☆

 

アロマオイルマッサージや
産後回復バランスケアなどに付いてる足湯！

 

マッサージの準備段階として
足先の血行を促すためはもちろん
いろいろな効果が期待できます♪

 

1、アロマオイルを入れることにより様々な効果
わたしが良く使うのはオレンジやペパーミントです。
オレンジは落ち込んでる気持ちを持ち上げる、
元気をサポート！
季節の変わり目の体調維持なども期待できます！

 

ペパーミントは緊張感を和らげ気持ちを高めてくれる！
胃の不快感も軽減してくれる効果も！

 

脳にダイレクトに伝わる匂いって、ストレス発散だったり
体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などを
バランスよく整えてくれる効果があるんです(*^^*)

 

2、温めることで血行促進
血行が良くなることだけではなく、リラックス、むくみ改善、安眠効果
など、身体が喜ぶことがたくさん！

 

 

足湯からの施術をすることで何倍もの相乗効果が生まれます☆

 

ぜひ足湯付きのメニューを選んでみてください＼(^-^)／