こんにちは♪ 花もんの高橋です(*^-^*) 【産後の体重戻らない問題・・・】 大多数の方がこのお悩みを抱えています（´-`） 骨盤を正しい位置に戻し、歪みをととのえれば、 内臓や筋肉が正常な…
こんにちは＊ 花もんの高橋です(*^-^*) 毎年、夏の掃除アイテムとして欠かせないもの！ それは、【ハッカ油】！ 絞ったタオルにハッカ油を数滴たらして、拭き掃除をします！ スーっとした香りが、爽快で、お部…
こんにちは☆ 花もんの高橋です(*^-^*) ぐずついたお天気が続いていますが、体調くずされていないでしょうか？ 小さなお子様も、風邪などひきやすいですよね(>_<)…
こんにちは。 花もんの佐藤です(*^-^*) 今日はくもりの中、いつもより涼しく感じられた中で、 【産後ヨガ開催】しました！！ １組キャンセルでしたが、 ３組の親子の参加で、本当…
こんにちは＊ 花もんの高橋です(^^♪ 最近ご紹介で来てくださる方が多く、嬉しい限りです！！ 自分が体験して、本当にいいと思ったものは私も人に勧めたくなります！！ それで、お相手も気に入ってく…
こんにちは。 花もんの佐藤です(*^-^*) 今日一日雨ですね！！ この時期は、 体も少し鈍くなり、肩こりや頭痛が普段より感じやすくなったり しません…
こんにちは♪ 花もんの高橋です(*´ω｀*) 体のために長いこと続けていること。 私は毎朝、白湯を飲んでいます＊ 本当はゆっくりとした時間が取れればいいのですが、 そんなことは絶対にできないの…
こんにちは☆ 花もんの高橋です(*´ω｀*) 最近、サウナにハマっております！ たくさん汗をかいてデトックスされている感じがなんとも爽快です！ サウナにいらっしゃるおば様たちと、ただただジーっと無言で耐える…
こんにちは☆ 花もんの高橋です！ 女性の体は年齢や出産、体質などによって変化をしていきます。 女性の柔らかな筋肉はどうしても本来の位置をキープし続ける…
こんにちは♪ 花もんの高橋です(*´ω｀*) 最近、天気のせいか、 なんだか疲れが抜けない、頭が重い、という方多いです！ 梅雨時期ですからね、偏頭痛持ちの方などは大変かと思います…
